8 lý do bất ngờ khiến bạn khó ngủ

Nếu bạn mất ngủ mà không rõ nguyên nhân, hãy thử ngó qua danh sách dưới đây.

Mỗi ngày uống 1 cốc nước này da không chỉ mịn màng căng mọng mà còn xóa hết thâm nám, nếp nhăn

Không hề tốn kém bạn cũng có thể sở hữu làn da mịn màng căng bóng nhờ “thần dược” dễ mua ở đâu cũng có.

Ngừa ung thư, giảm cân nhờ chuối xanh

Thành phần chính của chuối xanh là tinh bột kháng. Đây là loại tinh bột quý, không tiêu hóa được nên không giải phóng glucose trong ruột non mà đi thẳng xuống ruột già để tạo ra các vi khuẩn đại tràng lên men, tiêu hóa.

Ăn rau khoai lang liên tiếp trong 3 ngày điều ‘thần kỳ’ sẽ xảy ra

Bạn ăn rau khoai lang đúng cách điều “thần kỳ” sẽ xảy ra với cơ thể mà không hay biết.

Vì sao có hiện tượng bạc tóc ở một số thanh niên?

“Vì sao những người trẻ, mà tóc đã muối nhiều hơn tiêu”, đây là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc.

Thói quen buổi tối giúp bạn sống trường thọ, cả đời không lo bệnh tật

Ăn rau củ, ngủ đủ giấc, ngâm chân… là thói quen buổi tối giúp cả đời bạn không bị bệnh tật.

Những lưu ý giúp người đau dạ dày không chuyển thành ung thư

Ung thư dạ dày là căn bệnh thường gặp nhất trong các loại ung thư ở đường tiêu hóa. Các chuyên gia đã đưa ra lưu ý để người đau dạ dày không chuyển thành ung thư.

Khoai lang tốt, nhưng ăn theo cách này sẽ rất hại sức khỏe

Khoai lang có nhiều công dụng, được chị em ưa chuộng để làm đẹp và giảm cân. Nhưng nếu sử dụng khoai lang không đúng cách sẽ vô tình gây hại cho sức khỏe.

Cha mẹ chắc chắn sẽ hối hận nếu làm điều này với trẻ

Cha mẹ chắc chắn sẽ hối hận nếu có thói quen làm điều này với trẻ – tìm hiểu ngay đừng để hối hận nhé.

Thêm lý do để bạn nên uống trà mỗi ngày

Uống một tách trà mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc chứng suy giảm trí nhớ.